sexta-feira, abril 30, 2021

Desconfinar em segurança!

O plano de desconfinamento continua avançar, no entanto, para mantermos o bom caminho é preciso manter as medidas de segurança e nós - JOVENS - podemos e devemos fazer a mudança!!!! 👍👊 #juventudecruzvermelha #jovensnaliderança #missaocvp

quinta-feira, abril 29, 2021

Lidar com a ansiedade!

Sabias que: 20% das crianças e d@s adolescentes têm, pelo menos, uma perturbação mental, de acordo com a Organização Mundial de Saúde? E que em Portugal, quase 31% d@s jovens têm sintomas depressivos, a maioria moderados ou graves? Descobre aqui algumas ações para conseguires lidar com a ansiedade! #MaispelaSaúdeMental #juventudecruzvermelha #missaocvp

quarta-feira, abril 21, 2021

Cyberbullying

O Cyberbullying é uma forma de violência! A agressão pode ser digital, mas as consequências são bem reais. 1. Fala com a tua família, amig@s e/ou adult@ em que confies; 2. Podes bloquear @ agressor/a e denunciá-l@, formalmente; 3. Mantém-te em segurança na internet: consulta as dicas e ferramentas que a APAV disponibiliza --> www.apavparajovens.pt/pt/ #cyberbullying #stopbullying #bullyingprevention #onlinesafety #saynotobullying #juventudecruzvermelha

#SobreViver

Pede ajuda sempre que te sentires menos bem e olha para os teus amigos e familiares com carinho e vê se também eles precisam de um ombro ami...