Lidar com a ansiedade!

Sabias que: 20% das crianças e d@s adolescentes têm, pelo menos, uma perturbação mental, de acordo com a Organização Mundial de Saúde? E que em Portugal, quase 31% d@s jovens têm sintomas depressivos, a maioria moderados ou graves? Descobre aqui algumas ações para conseguires lidar com a ansiedade! #MaispelaSaúdeMental #juventudecruzvermelha #missaocvp